بازدید امروز : 87
بازدید دیروز : 193
کل بازدید : 569745
کل یادداشتها ها : 5108
| دسته بندی | علوم انسانی |
| فرمت فایل | doc |
| حجم فایل | 50 کیلو بایت |
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود
پرداخت و دانلود
بخشی از متن:
بیومکانیک شنا: در شنای رقابتی، عملکردهای در سطح جهانی نیازمند سالهاتمرین سخت است. تمرینی که جهت بهبود تعیین کننده‌های عملکرد مانند تکنیک،هماهنگی، قدرت و ظرفیت هوازی اختصاص می‌یابد. ممکن است چنین استدلال شود که‌زمان تمرین بویژه زمانی مؤثر است که جهت ارتقاء آن سری از فاکتورهای عملکردی‌اختصاص یابد که حلقه‌های ضعیف در زنجیرة عملکرد هستند یعنی آنهائی که مرحلة‌فرآیندی که اولین سیستم عملکردی نامؤثر می‌شود را ارائه می‌دهند. این عوامل به عنوان‌عوامل محدود کننده یا تعیین کننده شناخته می‌شوند، چرا که جزء اولین فاکتورهایی‌هستند که کاهش می‌یابند و لذا عملکرد را تعیین می‌کند.
بیومکانیک ضربه زدن: همچنان که توسط برنشتاین تشریح شد، توسعة‌تمامی رفتارهای ماهرانه می‌تواند به دو مرحلة متوالی تقسیم شود. در ابتدا یادگیرنده بایددرجات آزادی سیستم عصبی عضلانی را درون واحدهایی که برای یادگیرنده کارآمد ومفید هستند سازماندهی کند. این فرآیند می‌تواند با کاهش حرکات در مفاصل و از طریق‌اشاعة جفت شدن زمانی (موقتی) قوی در بین مجموعه‌های مفصلی تسهیل گردد. درمرحلة دوم، سازماندهی اقتصادی، اصلاح حرکت از طریق استفادة مؤثر از نیروی فعال‌تولید شده توسط ساختار عضلانی را مقدور می‌سازد.
آندرسمون و سیداوی چنین پیشنهاد کردند که الگوهای ضربه زدن به عنوان‌حرکت ماهرانه طبقه‌بندی شود که با تمرین ارتقاء، سازماندهی و اقتصادی‌تر خواهند شدبویژه اگر هدف بزرگ باشد و سرعت پا که به نوبة خود منجر به سرعت توپ می‌گردد نیزافزایش می‌دهد. محققان بهبود افزایش یافته در حرکت را ضربه زدن بجای افزایش ساده‌در سرعت الگوی کلی حرکت به تغییرات در هماهنگی نسبت می‌دهند. چنین به نظر می‌رسدکه در شروع تمرین، مجموع حرکت از لگن تا زانو اثربخشی چندانی ندارد و از همکاری(تشریک مساعی) بیشتر سرعت خطی پا که حامل حرکات خطی و زاویه‌ای لگن است درحرکت به نمایش درمی‌آید. همچنان که مهارت توسعه می‌یابد (رشد می‌کند)، سرعت خطی‌پا از طریق افزایش در سرعت زاویه‌ای زانو، بدون افزایش همزمان ار سرعت زاویه‌ای لگن،افزایش می‌یابد که بر این مطلب دلالت دارد که تمرین با کاهش مؤثر تعداد درجات آزادی،برای یادگیرنده سازماندهی اقتصادی‌ای را فراهم می‌آورد. اطلاعات حاصل از آندرسون‌و سیداوی دلالت بر این دارد که مجموع سرعت اثربخشی زمانی اتفاق می‌افتد که بخش‌دور از تنه (دیستال) کمی قبل از ماکزیمم سرعت بخشی که نزدیک به تنه (پروگزیمال)حرکت الک باز شدن (الک تنش) را آغاز نماید. هرچند این امر به طور قطع نشان داده نشده‌است.
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود
پرداخت و دانلود
| دسته بندی | مدیریت |
| فرمت فایل | docx |
| حجم فایل | 28 کیلو بایت |
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود
پرداخت و دانلود
مدیریت برنامه ریزیو کنترل پروژه
مقدمه:
نیم قرن از به‌کارگیری تکنیک‌های برنامه‌ریزی و کنترل پروژه می‌گذرد، باوجود این، به‌نظر می‌رسد که در کشور ما تا دستیابی به یک نظام برنامه‌ریزی و کنترل پروژه مطلوب، راهی طولانی در پیش است. چرا که بسیاری از پیش‌نیازها و ملزومات موردنیاز، پایه‌گذاری نشده و بعضاً فراموش شده‌اند. خوب است توجه کنیم که دستیابی به برنامه‌ریزی و کنترل پروژه ایده‌آل در پروژه‌ای میسر است که خود در مسیر ایده‌آل حرکت کند. گرچه، کنترل پروژه نیز به‌نوبه خود در هدایت پروژه در مسیر صحیح، نقشی اساسی دارد، ولی باید دید که در پروژه‌های داخلی کشور، فعالیت کنترل پروژه در چه محدوده‌ای است و در حالت ایده‌آل چگونه باید باشد. در این نوشتار، ضمن بررسی چرخه حیات یک پروژه بحثی در مورد وضعیت پروژه‌ها، نقایص موجود و راههای رفع آنها خواهیم داشت.
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود
پرداخت و دانلود
| دسته بندی | مکانیک |
| فرمت فایل | ppt |
| حجم فایل | 4.109 مگا بایت |
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود
پرداخت و دانلود
ذوب چدن ها
چدن ها را می توان توسط هریک از این کوره ها انجام داد:
1- کوره کوپل
2- کوره های شعله ای
3- کوره های برقی
4- کوره های بوته ای برای ذوب در مقادیر کم
کوره کوپل
این نوع کوره ها به دلیل دارا بودن مزایای زیر، بطور فراوانی در کارخانجات چدن ریزی جهان مورد استفاده قرار می گیرد.
1- ذوب چدن بطور مداوم و سریع انجام می گیرد.
2- قیمت تمام شده مذاب چدن پائین است.
3- استفاده و کارکرد این نوع کوره ها ساده است.
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود
پرداخت و دانلود
