بازدید امروز : 22
بازدید دیروز : 3
کل بازدید : 554292
کل یادداشتها ها : 5108
| دسته بندی | مدیریت |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 215 کیلو بایت |
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود
پرداخت و دانلود
در این فایل بصورت جامع به بررسی مدیریت منابع انسانی و مدیریت دانش پرداخته ایم این فایل شامل بخشهای زیر می باشد
مقدمه
دانش چیست ؟
مدیریت دانش
فرایندهای مدیریت دانش منابع انسانی در سازمان ها
تفاوت بین داده، اطلاعات ودانش
ابعاد مختلف دانش سازمانی
تمایز بین دانش فردی و دانش جمعی
تمایز بین دانش نهفته و دانش صریح
و...
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود
پرداخت و دانلود
| دسته بندی | معماری |
| فرمت فایل | rar |
| حجم فایل | 1.419 مگا بایت |
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود
پرداخت و دانلود
توضیحات:
این فایل شامل پلان معماری ویلا 3 طبقه دوبلکس با نماها و مقاطع و ... آن میباشد.
ضمائم: پلان پیلوت، پلان طبقه همکف، پلان طبقات، پلان مبلمان، پلان شیب بندی، دو مقطع، نمای جنوبی، سایت پلان
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود
پرداخت و دانلود
| دسته بندی | علوم انسانی |
| فرمت فایل | doc |
| حجم فایل | 520 کیلو بایت |
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود
پرداخت و دانلود
تاریخچه پاورلیفتینگ:
از ابتدای پیدایش تمدنهای مختلف، انسان بطور ناخودآگاه علاقه زیادی به سالم بودن و داشتن اندام متناسب و قوی بود و این احساس و نیاز تا به امروز ادامه داشته است. بطوری که از آن زمان تا کنون همواره در میان مردم افرادی بودند که تمام سعی خود را برای داشتن اندامی زیبا و ماهیچه ای می کردند. سابقه ورزشهای پرورش اندام (Bodybuilding) بشکل کنونی به قرن 12 میلادی می رسد و حدود قرن 16 میلادی بود که این ورزش در نقاط مختلف دنیا توسط دمبل هایی که با چوب و استخوان درست می شدند انجام می شد که تفاوت چندانی با روشهای پرورش اندام امروزی امروزی نداشت.
حدود سالهای 1890 الی 1929 بود که پرورش اندام بصورت یک ورزش جدی و تجاری درآمد و طرفداران بسیاری را بخود جلب کرد و رقابت های بسیاری در جهان بخصوص در اروپا را بخود اختصاص داد. بطوری که داشتن اندامی ورزیده و زیبا جزو مزیت های شاخص افراد در انظار عمومی محسوب میشد.
به جرات می توان گفت که اولین ورزشکار مشهور این رشته فردی بود بنام ایوگن سندو (Eugen Sandow) که بنام پدر پرورش اندام مدرن معروف شد. چرا که او علاوه بر آنکه ورزشکار بود فعالیت های زیادی برای پیشرفت و نهادینه کردن این ورزش نیز انجام داد. بعنوان مثال او یکی از اولین مجله های پرورش اندام بنام Physical Culture را منتشر کرد. او بود که برای اولین بار دمبل های فلزی را معرفی کرد و بسیاری خدمات دیگر.
فهرست مطالب:
تاریخچه پاورلیفتینگ
تاریخچه مسابقات پاورلیفتینگ در ایران
پاورلیفتینگ یا پرورش اندام
قواعد تمرین پاورلیفتینگ
10راه برای سوپر شارژ نمودن متابولیسم بدن
نقش تغذیه در انجام ورزش ها
جدول ارزش غذایی
قوانین ومقررات مسابقات پاورلیفتینگ
منابع
پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود
پرداخت و دانلود
